Agenda
Toegankelijke Yin by Jen lessen voor innerlijke rust
Yin by Jen maakt Yin Yoga en Yoga Nidra beschikbaar voor iedereen, met extra aandacht voor zij die door omstandigheden moeilijk toegang hebben. Yin by Jen biedt ruimte voor rust, heling en zelfontdekking in lessen op verschillende locaties in Amsterdam en via samenwerkingen met welzijnsorganisaties.
Yin by Jen Lessen, Yin Yoga Opleidingen & Trainingen
Voor de maanden augustus en september staan de volgende Yin by Jen activiteiten gepland.
Maandag 9:00-10:15
Yin by Jen Yogales
Elke maandagochtend geef ik een Yin Yoga les waarin we ons lichaam en geest aandachtig verkennen. We verblijven langere tijd in liggende of zittende houdingen en oefenen daarnaast met ademhalingstechnieken, bodyscans en meditaties.
De lessen vinden plaats in de Nautiluszaal op het Zeeburgereiland, Amsterdam.
Proefles €13
Dinsdag 20:00-21:15
Yin by Jen Yogales
Iedere dinsdagavond geef ik een Yin Yoga les waarin we ons lichaam en geest aandachtig verkennen. We verblijven langere tijd in liggende of zittende houdingen en oefenen daarnaast met ademhalingstechnieken, bodyscans en meditaties.
De lessen vinden plaats in de Nautiluszaal op het Zeeburgereiland, Amsterdam
Proefles €13
Yin by Jen Yogales – Video
Wil je een Yin by Jen yogales volgen op een moment dat het jou uitkomt? Ga dan naar YouTube en bekijk de video.
Toegankelijke Yin by Jen lessen voor innerlijke rust
Ontdek de mogelijkheden die er op dit moment zijn.
Yin Yoga Lessen
Rustgevende yogasessies die ruimte maken voor ontspanning en balans in jouw leven.
Elke maandagochtend en dinsdagavond geef ik een Yin Yogales op het Zeeburgereiland in de Nautiluszaal.
Heb je interesse om hieraan deel te nemen stuur me een berichtje via whatsapp of mail en ik neem contact met je op.
Samenwerkingsprojecten
Partnerschappen met welzijnsorganisaties om yoga voor iedereen toegankelijk te maken.
Ik werk graag samen met organisaties die zich inzetten voor het welzijn van de maatschappij.
Als u interesse heeft om hier verder over te praten, dan sta ik daar graag voor open.
Persoonlijke Begeleiding
Individuele coaching om jouw yogabeleving te verdiepen en persoonlijke groei te ondersteunen.
Heb je behoefte aan persoonlijke begeleiding? Laten we dan samen in gesprek gaan om te ontdekken hoe ik je het beste kan ondersteunen.
Het programma is op jouw behoeftes afgestemd en draagt bij aan jouw gezondheid
Herontdek innerlijke rust met Yin by Jen Yogalessen
Voel de kracht van ontspanning met toegankelijke Yin & Yoga Nidra Yoga-lessen. Of je nu nieuw bent of wilt verdiepen, ervaar heling en balans. Meld je vandaag nog aan en geef jezelf de ruimte om te groeien.